8 thủ thuật hay khi chăm sóc da đẹp. Vẻ đẹp tinh tế, nồng nàn của phụ nữ luôn làm mê đắm
lòng người và làm cách nào để có được làn da đẹp không tỳ vết.
Để quá trình chăm sóc
da trở nên dễ dàng hơn bạn chỉ cần thực hiện 8 bước làm đẹp sau để giữ mãi nét
thanh xuân trẻ trung.
1. Chăm sóc da nhẹ nhàng
Làn da mỏng manh rất dễ bị kích ứng hay tổn thương từ những
tác động mạnh của môi trường bên ngoài hay tác nhân chủ quan. Khi rửa mặt, việc
kì cọ da quá mạnh và lâu sẽ khiến da dễ bị bong tróc và khô. Vì vậy, những động
tác mát-xa mặt nhẹ nhàng theo đường vòng tròn luôn được các chuyên gia khuyên
bạn nên thực hiện. Hãy xoa gương mặt từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên để
giúp da thư giãn và đàn hồi tốt nhất.
2. Chọn sữa rửa mặt trị mụn phù hợp
Không bao giờ tồn tại
loại sữa rửa mặt phù hợp một cách hoàn hảo với tất cả các loại da. Vậy nên,
việc lựa chọn sữa dành riêng cho loại da của mình luôn là điều bạn nên làm. Nếu
bạn sở hữu làn da khô, hãy chọn loại loại ở dạng kem và có tính chất làm mềm
da. Những loại sữa chứa axit salicylic hoặc tinh chất tẩy da chết từ hoa quả
phù hợp với những loại da dầu và nổi mụn. Ngoài ra, đừng quên tẩy da chết 1
tuần/ lần để đảm bảo cho làn da mềm mại và mịn màng nhất. Những nàng da hỗn hợp
có thể tìm và sử dụng sản phẩm không chứa dầu và hương liệu để chăm sóc da hiệu
quả.
 |
| Chọn sữa rửa mặt phù hợp da |
Ánh nắng mặt trời rất tốt cho cơ thể và sức khỏe của bạn,
tuy nhiên, chúng lại vô cùng có hại tới làn da. Dù trong thời tiết nào bạn cũng
không nên quên sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà. Sự tác động của
các tia có hại cho da từ mặt trời sẽ gây nên nếp nhăn và những vùng da tối màu
trên gương mặt. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng trước khi thoa kem lót và kem
nền trang điểm.
4. Cung cấp đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể luôn là lời khuyên tốt nhất dành
cho chị em muốn sở hữu làn da đẹp. Phần lớn các chuyên gia tư vấn đều khuyên
bạn nên uống 8 cốc nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể và làn da.
Ngoài ra, bổ sung thêm hoa quả và rau xanh trong khẩu phần ăn cũng là cách hữu
hiệu để thêm độ ẩm cho cơ thể.
5. Nên hạn chế đồ ngọt
Đồ ăn ngọt với màu sắc và hương vị hấp dẫn không những là
“kẻ thù” của cân nặng mà còn của làn da bạn. Nghiên cứu đã chứng minh rằng,
chất đường sẽ kích thích quá trình lão hóa da và tạo nên vết mẩn đỏ hoặc mụn
trên da. Những nàng có chế độ ăn với lượng đường thấp thường sở hữu làn da đẹp
và mịn màng hơn.
 |
| Hạn chế ăn ngọt |
6. Bổ sung chất béo hợp lý
Mọi chị em phụ nữ đều coi chất béo như “kẻ thù truyền kiếp”
đối với thân hình quyến rũ và làn da mịn màng. Tuy nhiên, bổ sung chất béo một
lượng hợp lý và đầy đủ lại giúp bạn sở hữu làn da đẹp hơn. Những chất axit béo
có khả năng làm mềm da, tăng cường sức khỏe cho tế bào da và trẻ hóa làn da.
Những loại axit béo có lợi cho da được chứa trong cá hồi, các loại hạt và cá
ngừ.
7. Nên kích thích hormone
Không phải chị em phụ nữ nào cũng biết nhưng hormone
estrogen dồi dào cũng giúp bạn cải thiện vẻ đẹp của làn da. Nếu lượng estrogen
giảm, làn da sẽ nhanh lão hóa và khô ráp. Bạn có thể tăng cường hormone bằng
việc uống thuốc hoặc thông qua các loại thực phẩm. Bông cải xanh là loại rau
vừa giúp tăng hormone nữ vừa tăng cường vitamin A và C, giúp da trắng hồng rạng
rỡ.
8. Giữ chế độ chăm sóc đơn giản
Một khi bạn đã uống đủ nước, ăn những thực phẩm bổ dưỡng và
sử dụng đúng các loại kem dưỡng, hãy thực hiện chế độ chăm sóc đơn giản dành
cho da. Những chế độ rắc rối, khó thực hiện rất khó để duy trì và đạt hiệu quả
tối ưu. Chỉ cần bạn chăm chỉ tập luyện, thoa kem dưỡng thường xuyên và ngủ đủ
giấc là đã đủ giúp làn da đẹp hơn.
Bên cạnh việc chăm sóc bữa ăn cho gia đình chị em phụ nữ
cũng đừng quên làm đẹp cho mình nhé!
Không tốn quá nhiều thời gian, liệu trình trị liệu cụ thể và hiệu quả trọn bộ
sản phẩm chăm sóc da toàn diện Top White
chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn sa, giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân và
hạnh phúc bên những người thân yêu nhất.
Top White D1 kem trị nám hiệu quả, tàn nhang, đồi mồi.
Top White D2 kem dưỡng trắng da ban đêm
Top White D3 kem dưỡng trắng da chống nắng ban ngày
Top White – White Perfect, sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da
của bạn.
Mời bạn xem thêm bài viết: Lợi ích làm đẹp da mặt từ "củ nghệ" mà không phải ai cũng biết
Để mua hàng vui lòng liên hệ:
Trang chủ: topwhite.com - topwhite.vn
Fanpage: facebook.com/myphamtopwhite
Số điện thoại: 08.62628885 | 08.62628848 | 0916666153 | 0919995251
Có 0 nhận xét Đăng nhận xét